5個(gè)妙法幫助BB排遣無聊情緒
如果寶貝的無聊情緒得不到及時(shí)的關(guān)注,他就該想辦法自救了--有的寶貝自學(xué)了心理調(diào)節(jié)策略,學(xué)會(huì)了自己玩,自己玩得開心,也不打擾別人;有的寶貝開始吵鬧或者惡作劇,果然吸引了大人的注意力,自己不再寂寞了,優(yōu)先次成功之后他嘗試了第二次成功,以后屢試不爽,于是情緒問題轉(zhuǎn)化為習(xí)慣問題,寶貝就養(yǎng)成一些不良的行為習(xí)慣。
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幫助寶貝排遣無聊情緒5妙法
1.做一些不尋常的動(dòng)作或組合
無聊常常是因?yàn)橛螒蛲娌幌氯チ耍?dāng)家長(zhǎng)問寶貝想玩什么的時(shí)候,寶貝可能說“不知道”,不知道玩什么就是無聊的前奏,這時(shí)家長(zhǎng)不要偷懶,要趕緊動(dòng)腦筋想一 想既簡(jiǎn)單又好玩的游戲,例如做一些不尋常的動(dòng)作就能喚起寶貝的興趣:把襪子掛在耳朵上,把帽子放在腳丫上,用手指轉(zhuǎn)紙杯,或者爸爸穿上媽咪的衣服,將會(huì)逗 得寶貝咯咯笑。這些不尋常的動(dòng)作或組合都給寶貝合格的示范作用,原來讓自己開心并不復(fù)雜,只要做些變化和創(chuàng)立就可以了。
2.及時(shí)為寶貝變換游戲環(huán)境
寶貝的專注力和耐心不如成人時(shí)間久,在一個(gè)地方玩得時(shí)間長(zhǎng)了容易膩煩,特別是成人之間長(zhǎng)時(shí)間聊天,寶貝自己玩著玩著就著急無聊了,摔玩具、搞破壞,寶貝之間還可能發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)和打鬧,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)之后要及時(shí)為寶貝變換環(huán)境,寶貝就會(huì)轉(zhuǎn)換心情,投入到新奇事物之中。
3.等待寶貝玩夠了再提供新玩具
僅僅向?qū)氊愄峁┰S多玩具是不夠的,他可能摸摸這個(gè)摸摸那個(gè),很快就沒有新鮮感了。因此,媽咪要定期整理寶貝的游戲空間或更換物件,不妨把一些玩具收藏起來,讓寶貝深入地把玩眼前的玩具,培養(yǎng)他的專注力和探索能力,等待寶貝玩夠了再提供新玩具。
4.不厭其煩玩寶貝喜歡的游戲
成人無聊與寶貝無聊不完全一樣,一些在成人看來無聊的游戲,寶貝卻樂此不疲。例如藏貓貓、不倒翁、《拔蘿卜》的故事和游戲,簡(jiǎn)單而又重復(fù)得一遍又一遍,寶貝都玩不夠,家長(zhǎng)要尊重和珍惜寶貝的童心,陪著寶貝將游戲進(jìn)行到底,不要因?yàn)樽约河X得無聊而影響寶貝的興致。
5.別用成人無聊情緒感染寶貝
由于現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境、生活環(huán)境、工作壓力和工作節(jié)奏都發(fā)生很大的變化,成人的心理平衡狀態(tài)經(jīng)常受到挑戰(zhàn),更容易產(chǎn)生無聊的情緒,一些新媽咪還可能面臨家庭與事業(yè)的矛盾,還有的媽咪是因?yàn)楦杏X“生活無聊”才要的孩子,這些心理都會(huì)影響撫養(yǎng)寶貝的積極態(tài)度。人無聊的時(shí)候沒有活力、沒有思想、沒有情趣,感覺疲勞、乏味、無趣、無奈,無聊的家長(zhǎng)容易帶出無聊的孩子,所以家長(zhǎng)要主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理健康,提高自己的精神生活質(zhì)量,不要用成人無聊情緒感染寶貝。
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