少年兒童健身運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和形式要做到多樣化并經(jīng)常變換。運(yùn)動(dòng)形式多種多樣,才能使少年兒童的身體各器官均衡發(fā)展,靈活性提高,體質(zhì)增強(qiáng)。不應(yīng)過(guò)早地讓少年兒童進(jìn)行單一的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。武術(shù)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練內(nèi)容有:走、跑、跳、柔韌、力量、步伐、腿法、身法等鍛煉內(nèi)容,由武術(shù)的鍛煉,可增強(qiáng)孩子的耐力、增加力量、提高靈敏協(xié)調(diào)力、提高柔韌性,增強(qiáng)免疫能力和抵抗力。適合3歲以上練習(xí)者,旗下會(huì)員來(lái)自世界各地,不分國(guó)籍,種族、性別與年齡,課程綜合了很多種功夫的精華特點(diǎn),對(duì)身體健康和智力開(kāi)發(fā)非常有益,寓教于樂(lè)。由功夫的訓(xùn)練后,能夠強(qiáng)身、防身、減脂、修身、增強(qiáng)耐力、智力、免疫力,更能培養(yǎng)尊師重道的好品德。
悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班開(kāi)設(shè)少兒武術(shù)、散打、傳統(tǒng)武術(shù)課及私教、企業(yè)培訓(xùn),由傳統(tǒng)武術(shù)高悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班任總教練,散打鄭坤友為教練及散打顧問(wèn)。以普及武術(shù),提高國(guó)民身體素質(zhì)和品德休養(yǎng)為已任。基于“以武健身、以武護(hù)身、以武修身、以武為樂(lè)的理念”,正將武術(shù)帶進(jìn)您的生活。悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班武術(shù)目前在北京有高碑店和通州兩個(gè)教學(xué)點(diǎn)。高碑店教學(xué)點(diǎn)坐落在風(fēng)景如畫(huà)的興隆公園悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班武術(shù)苑內(nèi),有室內(nèi)練功房及室外練功場(chǎng),設(shè)施齊全。通州教學(xué)點(diǎn)在張家灣的悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班武術(shù)生態(tài)苑內(nèi),擁有花園般的環(huán)境,有練功草坪、室外練功場(chǎng)和室內(nèi)練功房。悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班武術(shù)有業(yè)內(nèi)敬業(yè)的武術(shù)業(yè)內(nèi)、經(jīng)驗(yàn)豐富的教練、精心打造的課程、貼心的服務(wù),及熱愛(ài)武術(shù)的工作人員,不斷給您和孩子帶來(lái)驚喜。
少兒武術(shù)培訓(xùn)分為啟蒙班、學(xué)前班、一、二、三個(gè)年級(jí),一年級(jí)為武術(shù)入門(mén),傳授基本功、基礎(chǔ)拳術(shù)器械、基礎(chǔ)對(duì)打;二、三年級(jí)分為實(shí)戰(zhàn)防身及養(yǎng)生健身方向,分別傳授傳統(tǒng)武術(shù)及現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)中的實(shí)戰(zhàn)及養(yǎng)生內(nèi)容。少兒武術(shù)設(shè)有長(zhǎng)期班、寒暑假集訓(xùn)班。悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班注重武德教育,并配合國(guó)學(xué)書(shū)畫(huà)教育培養(yǎng)德藝雙馨的人才。悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班以人為本,為您和孩子提供優(yōu)佳的教練并為教練提供不錯(cuò)的待遇。悅術(shù)青少年武術(shù)培訓(xùn)班武術(shù)不斷挖掘并團(tuán)結(jié)傳統(tǒng)及現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)的優(yōu)佳人才,建立起專(zhuān)兼職教練儲(chǔ)備。同時(shí)努力做好武術(shù)文化傳播工作,以讓更多的人喜愛(ài)武術(shù)學(xué)習(xí)武術(shù),為更多的教練提供就業(yè)機(jī)會(huì),為孩子們提供更多的優(yōu)佳教練,形成一個(gè)良性循環(huán)。