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產(chǎn)后修復(fù)瑜伽----減輕或解決因生產(chǎn)而造成之身體不適及功能失調(diào)情形，主要是協(xié)助骨盆韌帶排列恢復(fù)，腹部及骨盆肌肉群功能恢復(fù)，并使骨盆腔內(nèi)器官位置復(fù)原，促進(jìn)子宮與會(huì)陰肌的收縮，強(qiáng)化腹肌收縮，以利早日恢復(fù)孕前苗條身材。
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