“用身體全身的感官去感知”——至高的專注力帶來至高的成就!
宋丹丹說:如果你對藝術稍微有點興趣,你應該知道向京。
宋丹丹說:如果你對藝術稍微有點興趣,你應該知道向京。
向京出生于1968年,是少有的一位美女雕塑家,被媒體稱為“天才藝術家”。
2010年,她的作品以627.6萬人民幣交易,刷新了雕塑拍賣的至高紀錄。
在雕塑家中,向京算是一位高產(chǎn)的藝術家,許多作品都被知名藝術機構收藏。有時候連她自己都感嘆:原來我已經(jīng)做了這么多。
向京曾回憶,“做雕塑太苦了,因為做雕塑是一件很令人厭煩的事,它太不直接了”。
向京的雕塑創(chuàng)造生活是枯燥的、乏味的,她把家和工作室融合在一起,每天到點干活。如果沒有強大的專注能力,很難堅持下來,更做不到高產(chǎn)。談到藝術的人生,向京有一句話,似乎可以概括她成功的原因——“用身體全身的感官去感知”,這種境界,難能可貴。
專注力不是說說而已,需要的是個體的付出;一般來說,成年人的專注力延續(xù)時間平均在40分鐘,在這40分鐘,個體需要付出的是個別感官及大腦對目標的集中,進而會消耗一定的精力和體力。
在一個達到“用身體全身的感官去感知”的藝術家個體中,她的所有感覺器官都保持火力全開,為了實現(xiàn)由客觀事物轉化成主觀意識,再進行藝術加工,并輸出的過程。
可想而知在單位時間內(nèi)輸入的信息量是如此巨大,所耗費的精力與體力必然是數(shù)倍數(shù)十倍于常人,她所創(chuàng)造的藝術作品如此優(yōu)異,也能得到了解釋;畢竟“什么都不想付出的人,什么也得不到”。
至于她的作品是如何好,就請讀者用全身的感官去感知,看看吧。
向京《我看到了幸福》
專注力對孩子從小藝術感培養(yǎng)的重要性,體現(xiàn)在哪些呢?
1、藝術是孩子表達自我情感的重要方式
孩子在大腦發(fā)育過程中,接受著大量來自外界的信息刺激,而音樂,詩歌,繪畫等藝術是孩子接受外界刺激所表達自己的方式。
一般來說,情感的強烈程度決定了專注力的強弱,專注力又決定了孩子藝術表現(xiàn)的各項維度指標,同時藝術的鍛煉也能夠反哺專注力的成長。
有意識地引導孩子培養(yǎng)藝術感,能夠強化孩子反饋信息的途徑,增強個體的表達能力和自信心。
2、家長應看重孩子表達出來的思考和創(chuàng)意
在孩子培養(yǎng)藝術感的時候,比起結果,更應該引導孩子去直觀表達想法,去討論思考過程和創(chuàng)意角度,而不是框定以成人的思維。
有時候孩子花費了比以往更多的時間去完成一幅畫,不僅需要家長在態(tài)度上的肯定,更需要去探討孩子畫這幅畫的初衷和創(chuàng)作角度。
比如畫海洋的時候,很多孩子畫的是藍藍的海水和許多海洋生物;有些孩子畫的是深深的海底里埋藏著許多的飛機、輪船的殘骸。不同的角度說明孩子有進行過獨立深入的思考,也是專注力強化的表現(xiàn),值得家長們的鼓勵。
通過藝術來培養(yǎng)孩子的專注力,無法一蹴而就;需日行跬步,循序漸進;這就需要有大量的藝術素材作為儲備支撐。
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